闵行区原粮食局局长丁菊娣 苦丁菊 有什么做用

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苦丁菊 有什么做用

中医认为“苦”有三大作用,除了“降火”,兼有“燥湿”(祛除暑湿)和“坚阴”(泻火存阴)。而营养学认为,苦味食物含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等,能抗菌消炎、解热祛毒、提神除烦,还可以刺激脾胃的消化能力。 苦丁茶,俗称茶盯富丁

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